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为什么不建议吃增肌粉?

2021-10-11 21:03上一篇:诺特兰德左旋肉碱十万可以天天喝吗 |下一篇:诺特兰德左旋肉碱使用多久有效果?



很多朋友接触健身的时候都了解一些健身补剂,其中增肌粉属于使用人数比较多的一块。但是没有使用过增肌粉的人,对于自己能不能使用增肌粉不了解。从网上看一些人不建议吃增肌粉。那么因为什么呢?下面我们一起来了解一下。

并不是所有人都适合吃增肌粉
虽然增肌粉虽然没有危害对于人体也有一些益处,但不是所有人都适合吃增肌粉。我们一起来看一看,增肌粉是什么。增肌粉也叫做增重粉它的成分最主要是碳水化合物和蛋白质,碳水化合物和蛋白质都是人体必须的营养元素对于提高人体健康,素质非常有帮助。但是增肌粉当中含量最多的是碳水化合物,碳水化合物碳水化合物可以给人体补充足够的热量。因为增肌粉当中热量比较高,所以体型偏胖的朋友不适合使用增肌粉。

增肌粉

正是因为增肌粉当中热量比较高,所以它适合体型偏瘦的朋友使用。每天可以使用一到两次增肌粉,每次使用温水冲泡一勺就可以了,坚持使用增肌粉确实可以增加肌肉和体重,但是如果想要增加肌肉多一点的话,力量训练要结合上的。

增肌粉怎么选择
肌肉科技的增肌粉是很不错的,7磅也只要300块钱就可以了。肌肉科技增肌粉还可以调节人体肠道吸收,让那些光吃不胖的朋友吸收足够的营养。朋友们可以添加我们客服的微信咨询了解,而且还可以领取优惠券购买正品的肌肉科技增肌粉。



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